HoraireSchedule
Voici notre horaire prévu. Merci de consulter les disponibilités ci-dessous et de choisir le moment qui vous convient.
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|
| 17 h | 9 h | ||||
| Enfants Débutant7-11 ans | Enfants Avancé7-11 ans | Enfants Débutant7-11 ans | Enfants Avancé7-11 ans | Enfants Débutant7-11 ans | Enfants Tous niveaux7-11 ans |
| 18 h | 10 h | ||||
| Ados Débutant12-15 ans | Ados Avancé12-15 ans | Ados Débutant12-15 ans | Ados Avancé12-15 ans | Ados & Adultes Tous niveaux12 ans + | Ados & Adultes Tous niveaux12 ans + |
| 19 h | 11 h | ||||
| Adultes DébutantAdults BeginnerPaos16 ans + | Adultes Tous niveauxDutch Drill16 ans + | Adultes DébutantAdults BeginnerPaos16 ans + | Adultes DébutantAdults BeginnerPaos16 ans + | Adultes DébutantAdults BeginnerPaos16 ans + | Adultes Tous niveauxDutch Drill16 ans + |
| 20 h | 12 h | ||||
| Adultes Avancé16 ans + | Cours de combatSparring class14 ans + | Adultes DébutantAdults BeginnerPaos16 ans + | Adultes Avancé16 ans + | Cours de combatSparring class14 ans + | |
Légende
- Cours Avancé
- Minimum 6 mois d'entraînement requis, ou ceinture verte (enfants-ados). Inclus avec l'abonnement illimité.
- Cours de combatSparring class
- Sur invitation seulement. Casque, protège-dents, coquille, gants et protège-tibias obligatoires.
- Paos
- Cibles rectangulaires épaisses et rembourrées portées sur les avant-bras par le coach ou le partenaire pour recevoir les frappes.
- Dutch Drill
- Les partenaires, équipés de gants et de protège-tibias, échangent des techniques de façon contrôlée en interceptant et absorbant les coups avec leur équipement.
- Ados & Adultes
- Les ados (12-15 ans) et les adultes s'entraînent côte à côte.
Ce que disent les Audacieux
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